怀孕34周通常可以适当的吃一些生菜、萝卜、茄子、西兰花、油菜等蔬菜比较好,因为这些蔬菜中含有的维生素比较的丰富,既能够补充人体的手续,还可以增强人体的免疫力,对于宝宝的生长发育也会起到一定的帮助作用。
在平时也可以适当的吃一些含有蛋白质比较丰富的东西,比如肉制品或者豆制品。
北京医院 妇产科