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引起宫寒的食物

病情描述:引起宫寒的食物
医生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治医师
    枣庄市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    引起宫寒的食物,有白菜、胡白萝卜、凉菜等。

    宫寒是由于经常吃寒凉的食物,还有可能是由于不注意腹部的保暖而引起的。在日常的生活中,可以多吃一些温和的食物,如花生、红豆、生姜、枸杞等。在日常的生活中,要注意腹部的保暖,适当增减衣物,避免出现腹痛、腹泻、感冒的情况。

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