孕中期背疼,可能是胎儿不断的增大,从而压迫到了局部的器官或者是组织引起的,也可能是身体缺钙引起的。
如果是身体缺钙引起的,需要多吃一些富含钙的食物,如排骨汤、鲫鱼汤等,还要多增加户外活动,促进钙的吸收。在平时的生活中,要注意保持良好的生活作息习惯。
北京大学人民医院 产科