孕妇可以适当的散步运动,过了怀孕的早期,也可以选择慢跑锻炼或者是瑜伽运动锻炼方式,女性过了怀孕的早期,需要适当的运动,有利于腹中胎儿的生长发育。
另外,怀孕期间也要在饮食方面加强营养,也要多吃一些高营养的补品。并且要定期去医院做孕检,胎儿生长发育异常可以及时发现。
北京医院 妇产科