冬瓜炖排骨一般可以起到下奶的作用,在炖煮的时候要禁止放辣椒或者是胡椒粉。
哺乳期间还可以选择喝一些鲫鱼汤或者是猪蹄汤等,也可以起到促进乳汁分泌的作用。饮食上一般不可以吃麦芽或者是韭菜,有可能会影响乳汁质量,在哺乳期还要注意保暖,及时增加衣物,避免着凉。
北京医院 妇产科