生完宝宝后胸部下垂没有弹性，怎么恢复？
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病情分析：
产后胸部下垂这种情况不太严重的，可以先在饮食上进行补充，多吃一些能够丰胸的食物，平时对胸部做一个按摩，比如说从下往上推，从外往内推，可以防止胸部下垂的越来越严重，如果这种方法效果并不是特别好的话，就可以直接选择手术丰胸了，手术丰胸可以使胸部回到坚挺饱满的状态。
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病情分析：
由于在怀孕期间乳房增大，促进乳汁的分泌。哺乳完以后的乳房在重力的作用下，同时缺乏弹性纤维，很容易导致下垂。可以穿戴具有承托作用的乳罩，同时多吃一些有营养物质的饮食，如豆制品牛奶等。增强机体的营养，也可以用补肾填精的中药进行调理。
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刘晓燕 医师
天津海河教育园区达文路社区卫生服务中心 一级
根据你的描述可以得知，胸部下垂的原因是因为怀孕和母乳喂养造成的。怀孕时因为激素水平的变化，乳房会变大，生完孩子以后没有激素的支持，乳房反而会比没有怀孕的时候更小，而且有下垂。再加上母乳喂养，过度的劳累和营养跟不上，所以乳房会比以前更下垂，建议可以加强营养，适量的运动，多锻炼胸肌，选择合适的胸罩。
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