坐火车卧铺一直晃,这是火车启动时的一种正常现象,孕妇不用过度焦虑担心,这对胎儿没有太大影响,也不会影响正常分娩。坐火车时可以适当的改变体位或者在车厢内来回走动来改变不舒适症状。也可以听听轻音乐改变紧张情绪。
多注意休息,不要过度劳累,也不要做剧烈运动。
北京大学人民医院 产科