右腰冷、腰酸、腰疼，应该怎么办？
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病情分析：
一般右边属于肾阳的部位，这种情况有可能是因为肾阳虚导致的，右侧腰冷，腰酸，疼痛，精神不振。这种情况可以考虑通过中药调理，比如服用右归丸，平时清淡饮食为主，不要吃寒凉食物，日常生活多做有氧锻炼增强体质，平时也可以吃生蚝，虾仁，猪腰，鸡子的补肾。
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病情分析：
您主要有可能是由于长期久坐，同时还有吹空调导致腰部受凉而出现腰冷，腰部酸痛，并且还会出现肌肉僵硬，这个有可能还会出现有肾阳虚，出现疲惫乏力，并且有可能会出现月经异常，小腹冷痛等问题，要尽快处理，以免导致宫寒可以艾灸一下下腹部和腰骶部，还要注意保暖。
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