猪皮也有下奶的作用,但是作用相对来说比较小。肉皮中含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素,钙等营养物质,在哺乳期适当的吃猪皮有利于下奶,并且提供一定的营养。
产妇在哺乳期可以喝猪蹄汤、鲫鱼汤,多吃红枣、丝瓜、木瓜等都有助于下奶,另外在日常生活中要注意多按摩,用热毛巾进行热敷,也能够有效的进行催乳。
北京医院 妇产科