腹背痛如果不是很严重的,建议孕妇过多休息来进行改善,期间尽量不要做重体力活或者剧烈的运动,也可以考虑吃些钙剂。如果背痛的情况比较严重的,可以考虑去做针灸或者按摩来帮助缓解,还有建议到医院去做个检查。
怀孕期间一定要注意保证充足的休息,定期去做孕检。
北京医院 妇产科