晚上月经量少是因为作息习惯导致的,在睡眠的过程当中不利于子宫的收缩,子宫底也会处于比较低的状态,就会使月经量偏少一些,这是属于正常的现象,或者不需要太过担心。
在来月经的时候需要注意好腹部的保暖,饮食应该以温热性为主,也可以适当的喝一些红糖姜水,能够促进淤血排出。
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功效主治:
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