孕妇能喝蜂蜜。因为蜂蜜中含有丰富的活性生物酶,可以促进肠道的蠕动,改善便秘的情况,同时蜂蜜中含有丰富的微量元素和维生素,可以促进大脑神经元的发育,缓解孕妇神经紧张的情况,促进睡眠。
孕妇在喝蜂蜜时要避免和鲫鱼一起食用,以免影响机体对营养价值的吸收。
北京大学人民医院 产科