哺乳期忌口吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期通常是需要忌口的。
在哺乳期通常饮食要以清淡为主，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒，以免出现上火的症状，可以适当的喝一些排骨汤和鲫鱼汤，能够起到增强乳汁分泌的效果，而且还可满足孩子的营养。同时还要做好保暖工作，避免着凉，避免出现身体不适的情况。
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