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月经期间喝什么水好

病情描述:月经期间喝什么水好
医生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治医师
    枣庄市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    月经期间喝生姜红糖水好,可以益气活血化瘀,还可以缓解腹部疼痛,让寒气排出去。还可以喝鸡汤、热水等,都能缓解腹部不适。

    经期饮食要忌口生冷的东西,而且不能劳累过度、剧烈运动,容易腰酸背痛,还会导致经血量变多。最好是多休息,并且注意卫生,避免炎症感染。

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