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月子吃什么能下奶

病情描述:月子吃什么能下奶
医生回答 (1)
  • 王凤双
    王凤双 主任医师
    佳木斯市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    月子想要下奶可以多吃些有营养的食物,比如鲫鱼汤、排骨汤、银耳粥、瘦肉汤、牛奶、猪蹄汤等,有营养的食物可以帮助乳汁分泌对于下奶很有帮助。

    女性在月子期间一定要保证充足的休息,调节好情绪不要过于焦虑以免影响乳汁分泌,另外要多注意乳房的卫生,尽量穿宽松的内衣。

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王凤双 主任医师

佳木斯市妇幼保健院 妇产科

擅长:擅长孕期保健,产科合并症的诊断和治疗。对妇科肿瘤,炎症,常见病有全面的经验。
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