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生孩子后身体变差

病情描述:生孩子后身体变差
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    生孩子后身体变差,可以通过饮食和运动的方法来调理。生孩子过程中可能会消耗大量体能,还会出现大量出血,在恢复期间可以适当吃一些营养丰富的汤类食物,比如乌鸡汤或者是鱼汤。在满月之后还要多做一些体育运动,比如跑步或者是跳绳等,都可以增加自身体质。

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