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姨妈期间能喝绿茶吗

病情描述:姨妈期间能喝绿茶吗
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    姨妈期间不能喝绿茶。绿茶是凉性的,而且其中含有咖啡因和茶碱,经期喝容易影响睡眠,引起月经颜色发黑,导致月经量改变,如果在饭后喝还会影响食物中铁的吸收和利用。

    姨妈期间要要注意不能受凉,喝点红糖水,多吃温性的食物,生冷和油腻刺激性的食物不能吃。

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