产后多久母乳会变多
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
产后一般需要在5天到7天左右母乳会出现增多的情况。
可以适量的吃一些含营养较高的食物来促进乳汁的分泌，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等。在身体恢复期间尽量不要吃辛辣刺激性食物，以免导致体内出现炎症，从而随着乳汁被孩子吸收引起咳嗽的情况。同时还要避免吃一些寒凉性的食物。
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