产妇可以吃牛肉吗早期
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
产妇通常可以吃牛肉早期。
牛肉中含有的铁元素以及蛋白质比较的丰富，而且脂肪量较低，在怀孕早期适量的吃一些牛肉，能够起到一起增血的作用，并且还能够起到强筋骨的效果，从而提高免疫力及抵抗力，但在怀孕期间要避免吃海鲜，并且也不要吃辛辣以及刺激性的食物。
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