低密度脂蛋白偏高的原因是什么？

病情描述：医生您好，我今年38岁。前不久医生告诉我说我得低密度脂蛋白超了。我想问问您，低密度脂蛋白偏高的原因是什么？有没有什么好的办法可以降下来？谢谢了。

医生回答 (2)

金静 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等

病情分析：

低密度脂蛋白是血脂之一，是一种不良蛋白质。与动脉硬化呈正相关，低密度脂蛋白的增加大多与饮食结构不合理、经常吃高脂肪高胆固醇食物、肥胖和缺乏运动有关。有些人可能是家族遗传的。要改善不健康的生活方式，控制体重，坚持运动，必要时口服降脂药物。建议合理安排饮食，多运动。
张莉 副主任医师
安图县人民医院二级甲等

病情分析：

您好，低密度脂蛋白高说明你的血脂可能偏高，饮食营养调理的方法比较好一些，平时要少吃油腻以及甜的食品，多吃蔬菜水果。适当的运动，多吃含有植物蛋白丰富的食物，比如豆类等，少吃动物蛋白，尤其是猪肉，首先要节制主食，体重超重或者肥胖的更应该少吃过甜的食物，减少动物肝脏以及其他内脏的摄入，比如说动物的脑，蟹黄等等，要严格的限制。尽量食用植物油不要食用动物油。

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