孕妇吃维生素c片的作用
-
-
-
朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇吃维生素C片的作用是抗氧化、美容美白皮肤、延缓衰老,维生素C参与细胞的代谢,如果孕期缺乏,会影响到胎儿的发育。
孕妇可以通过多吃水果和蔬菜补充维生素C,如果从饮食中摄入不足,建议服用维生素C制剂。维生素C不稳定,在开封之后要在阴凉避光处保存。
-