怀孕能不能吃枣
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕一般可以吃枣。
枣中含有的微量元素是比较丰富的，而且还有膳食纤维，通常能够促进肠胃蠕动，并且还可以改善便秘的情况，但是也要避免一次性吃的过多，以免出现肠胃不适的症状。在怀孕期间还要注意饮食丰富多样化，尽量避免挑食或偏食，并且还要按时到医院进行孕检。
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