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46岁女人怎样保养卵巢

病情描述:46岁女人怎样保养卵巢
医生回答 (1)
  • 程娇影
    程娇影 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    46岁女人一般可以通过养成良好的生活方式保养卵巢,适当的加强运动锻炼,规律的作息,尽量不要熬夜,适当的按摩腹部,在加快局部血液循环的同时,能够起到保养卵巢的效果,并且在平时还可以多吃补气血的食物,比如大枣等,同时配合服用调理气血的药物,比如阿胶糕等。

程娇影
程娇影 主任医师

中日友好医院 妇产科

擅长:擅长宫颈恶性肿瘤的早期筛查和诊疗;擅长女性盆底疾病如压力性尿失禁、阴道前后壁脱垂和子宫脱垂的预防和诊
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