盆底肌的训练方法
-
-
-
朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
盆底肌的训练方法可以通过凯格尔训练的方法。也可以通过盆底生物电刺激的方法来治疗，在平时还要适当的进行瑜伽训练。
在妊娠期的时候就会由于松弛素以及胎儿重力的作用，导致盆底肌下降。可能会影响到正常性生活，最好是及时的进行盆底肌修复来改善病症，要坚持锻炼才会有效果。
-
-
-
淄博市中心医院 产科
擅长：擅长孕期保健、产...
-
-
内蒙古民族大学附属医院 西医产科
擅长：擅长产前筛查、产...
-
-
保山市人民医院 产科
擅长：1993年至今在...
-
-
山东省妇幼保健院 产科
擅长：孕产期保健、产前...
-
-
温州市中西医结合医院 产科
擅长：各种高危妊娠的诊...
-
-
洛阳市中心医院 产科病区
擅长：擅长产科急、危、...
-
-
武汉市第一医院 产科
擅长：高危妊娠
-
-
钦州市妇幼保健院 产科一区
擅长：擅长妇产科常见疾...
-
-
顺产后盆底肌多久恢复
顺产后42天，产妇要进行一个常规的产后复诊，其主要检查项目包括子宫的B超、阴道分... 详细»
-
-
剖宫产需要做盆底肌修复吗
盆底肌就是盆底的肌肉，主要作用是承托和支持盆底的骨骼和脏器，控制机体排便、排尿等... 详细»
-
-
盆底肌是什么,在哪个部位
盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群，位于女性的骨盆底部，连接了耻骨和尾骨，如一张吊网承... 详细»
-
-
盆底肌受损有什么影响
经历两次甚至多次的怀孕以及分娩的过程，容易给女性的盆底，阴道等造成二次损伤，两胎... 详细»
公众号
头条号
百家号