脸色黄皮肤没有血色是气血不足吗？如何食疗？
病情描述：自从我女儿上了高中之后，她的身体是越来越差了，最近的情况也有点严重，她脸色黄，皮肤没有血气，看起来很虚弱，现在我想知道脸色黄皮肤没有血色是气血不足吗？如何食疗？
医生回答 (2)
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病情分析：
上了高中的孩子，压力是有些很大的，再加上生活不规律，经常熬夜，会出现气血不足的这种状况，你可以先去医院给孩子化验一下血常规，再做个心电图看看。孩子的饮食上，一定要搭配合理，营养均衡，多吃些含热量高，蛋白高的食物，多吃一些青菜水果，多喝水，没事的时候多运动一下。
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病情分析：
你好，面部色泽不好多考虑平时气血亏虚，脾胃虚弱体质虚弱等等一些病症而导致的，和平时饮食偏食，饮食不规律，平时有脾胃虚弱消化不良等等都是有直接的关系。建议平时可以多吃蔬菜水果多吃高蛋白的食物，均衡饮食适当运动调理。如果有气血的亏虚可以多吃一些大枣，阿胶糕，山药粥莲子粥等食疗调理。
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