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孕妇睡觉姿势怎样才好

病情描述:孕妇睡觉姿势怎样才好
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    孕妇睡觉的姿势可以选择左侧卧位、右侧卧位和仰卧位。在怀孕初期的阶段,对睡觉的姿势没有很高的要求,除了俯卧位的姿势外,其它姿势就可以睡觉。进入怀孕中晚期之后就尽量选择左侧卧位的姿势睡觉,左侧卧位的姿势累了可以更换右侧卧位或者仰卧位,不能够仰卧位的时间太久。

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