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怎么防止子宫下垂

病情描述:怎么防止子宫下垂
医生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治医师
    枣庄市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    在怀孕期的时候为防止子宫下垂,在饮食上进行适当节制,不要出现体重增长过多或者巨大儿的现象。在生产的时候需要根据医生的指导正确用力,防止产程过长或者因为用力不当使脏器下垂症状更严重。在产后可以通过进行凯格尔运动锻炼,恢复盆底肌以及多食用纤维含量比较高的食物,防止便秘等腹压升高的现象。

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