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产妇下奶吃什么

病情描述:产妇下奶吃什么
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    产妇下奶可以多喝一些鸡汤排骨汤猪蹄等,促进乳汁的分泌,含有大量的蛋白质,可以提高乳汁的质量。

    在生完宝宝后身体比较虚弱,抵抗力下降,需要多注意休息,根据天气变化加强保暖。保持良好的心态,避免情绪过度紧张,随时观察阴道的变化,一日三餐要有规律。

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