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大姨妈怎么缓解

病情描述:大姨妈怎么缓解
医生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治医师
    枣庄市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    缓解大姨妈可以服用止痛类的药物,如萘普生、元胡止痛片等。适当的热敷肚子,喝点热水,可以用手轻轻按摩肚子。调整饮食,多吃含高营养的食物,如鸡蛋等。要注意阴部的干燥和卫生,肚子要保暖,以防受凉,稳定情绪。多休息,不要做剧烈运动,不要太劳累,不要熬夜,保证睡眠充足。

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