哺乳期的产妇饮食禁忌
-
-
-
朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期间产妇尽量不要吃一些辛辣刺激或者生冷油腻的食物,可能会出现消化不良或者引起胎儿大便颜色发绿的症状。另外也不要吃一些寒性的食物,避免出现腹泻或者腹痛的症状。
哺乳期间身体抵抗力会比较弱,建议适当的参加户外活动,另外也可以晒晒太阳,促进钙的吸收。
-