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怀孕一个月吃什么水果好

病情描述:怀孕一个月吃什么水果好
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    怀孕一个月可以适当的吃一些性温的水果,比如吃一些香蕉或者苹果,也可以适当的吃一些柠檬或者橙子以及百香果。这水果当中的维生素C含量非常丰富,可以满足孕期消耗所需的营养物质,对于胚胎的生长发育可以起到促进的作用。

    在怀孕的阶段要避免情绪过度紧张,需要适当的卧床休息。

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