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腹部减肥按摩手法是什么？

病情描述：姐姐是一个较为典型的吃货，一直都在吃东西，以导致她现在的腹部脂肪过多，她想要给腹部做按摩来减肥，但是不清楚该怎么做，现在进行不了，所以请问腹部减肥按摩手法是什么呢？

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

没有听说过有什么按摩腹部的减肥方法的，减肥主要就是通过运动来进行减肥的，按摩并不能够使体内多余的脂肪燃烧掉，所以并不能够达到减肥的效果。而且在减肥期间尽量少吃一些过于油腻的食物，不然会对减肥造成一定的影响，平常多吃新鲜的食物更加有利于减肥。
周海艳 医师
寿县迎河中心卫生院二级

病情分析：

你好，想要通过按摩来进行减肥，是不行的，减肥就不要有懒惰的思想，一定要脚踏实地的一步一步的来，管住嘴，迈开腿，生命在于运动一定要先让自己运动起来，并且在饮食方面平时尽量少吃那些高脂肪高热量高蛋白高胆固醇的食物，祝你减肥成功。

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: 岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院营养科; 擅长：擅长烧伤科的诊断与治疗，并对患者的营养治疗，营养支持提供帮助。

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