骨质疏松的护理需要注意什么?
病情描述：骨质疏松的护理需要注意什么?
医生回答 (2)
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病情分析：
骨质疏松为缺乏钙剂引起的，临床表现可有颈椎腰椎病变，四肢关节疼痛，严重可以出现骨折，可以口服维D咀嚼片预防，建议平时生活中要多服用豆制品和含钙高的食物，如鱼虾类海产品，饮食要清淡避免辛辣，注意休息适当运动，避免过量运动引起骨质改变
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病情分析：
你好，根据你的描述考虑骨质疏松的病人，在护理方面，首先骨质疏松的饮食不易吃过甜或过咸的食物，不易摄入蛋白质过多会造成钙的流失，忌食咖啡，烟酒等食物，每天适量运动，如跑步，竞走等，都多进行日光浴，定期检查骨骼密度，掌握骨骼状况，必要时到当地正规医院进行系统治疗。
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