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骨质疏松吃啥？

病情描述：骨质疏松吃啥？

医生回答 (2)

宋华 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

有骨质疏松的话，饮食方面可以多吃各种肉类，像鱼肉鸡肉牛肉，同时平常多喝骨头汤，煲骨头汤的过程中加点醋，有利于补钙，同时配合多吃一些蹄筋类的食物，像牛蹄，羊蹄，猪蹄。同时平常还要配合多吃蔬菜水果，多吃一些豆制品，奶制品，配合吃点钙片。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

患者出现有骨质疏松的病情，可以在医生的指导下使用二磷酸盐类药物，甲状旁腺激素类药物，雌激素，以及钙剂，维生素d剂等综合治疗，需要根据个人骨质疏松的具体病情，使用合适的药物调理。同时平时要调整饮食结构，多吃含钙量丰富的食物，适当的体育锻炼，提高钙的吸收。

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锦州市中心医院骨外科; 擅长：骨科常见病如颈椎病，腰椎间盘突出症诊治，四肢骨折，骨关节炎诊治。

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