膝盖软骨损伤的治疗要注意什么？

病情描述：膝盖软骨损伤的治疗要注意什么？

医生回答 (2)

韦竑宇 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

一般这个膝盖软骨损伤的话，首先平常饮食要注意营养，多吃一些胶原蛋白丰富，还有钙丰富和蛋白丰富的食物，可以多吃肉类，多吃一些鸡脚猪脚，牛蹄筋，羊蹄筋，同时还可以多吃大豆，海参，牛奶，这个还要注意关节的保暖，同时还可以配合康复锻炼，促进恢复。
李锦嫦 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

膝盖软骨损伤的治疗，平常不要劳累过度，要注意休息，不要进行剧烈的运动。可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练，水疗等康复功能锻炼。可以多用杜仲，牛膝，海马，海龙煲汤喝。可以多吃新鲜的牛肉，鸡蛋，牛奶，虾等高钙高蛋白的食物。

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