怀孕初期关节肌肉酸痛怎么办?
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病情分析:
您好,您说的情况是在怀孕初期出现了关节肌肉疼痛的症状,这种情况要考虑是您在怀孕以后,由于体内激素水平的变化导致的关节韧带松弛,出现了相应疼痛症状。像您说的这种情况,主要是平时注意保健,预防疼痛的发生,可以多做户外运动,但是避免疲劳受凉,饮食要注意补钙。
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病情分析:
怀孕初期,关节肌肉酸痛,可以多用热毛巾热敷,平常不要劳累过度,要保持良好的心态,可以多吃新鲜的牛肉,鸡蛋,牛奶,虾等高钙高蛋白的食物,可以多用杜仲牛膝煲汤喝。可以多吃新鲜的苹果,葡萄,橘子,西柚等富含维生素c的水果,可以多参加户外活动,多呼吸新鲜的空气。
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