踝关节外侧副韧带损伤要注意什么?
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病情分析:
出现踝关节外侧副韧带损伤的话,首先暂时避免踝关节活动太多,同时在活动的时候最好戴个护踝,保护踝关节,同时还要注意局部的保暖,以免受凉之后导致周围肌肉韧带痉挛,引起肿胀疼痛加重,如果这个损伤非常严重的话,还要尽快通过手术,恢复过程,饮食要注意营养。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
踝关节外侧副韧带损伤一定要注意卧床休息,同时需要抬高下肢,这种病情容易出现局部疼痛和肿胀大多数情况下需要通过物理疗法来改善,也需要通过口服药物来缓解疼痛,一定注意不要受凉,不要吃辛辣刺激的食物,更不能剧烈活动,可以通过局部使用云南白药气雾剂来缓解
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