人体对维c每日摄入量有什么限制吗?
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病情分析:
维生素C是一种水溶性维生素,食物中的含量一般能满足人体需要。常用于治疗坏血病,各种急慢性传染性疾病及紫癜的辅助治疗。维生素C,每天服用量过大,如果长期服用,会引起维生素C中毒,可引起腹泻、皮肤发红透亮、头痛、尿频、恶心、呕吐、胃痉挛等症状。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
人体对维生素c摄入没有很大的限制,维生素c是属于水溶性的维生素,即使大剂量的摄入维生素c, 在体内也不会导致中毒,和蓄积,对人体的健康没有影响作用的,可以随着体内的排泄物排出体外,所以一般情况下没有限制的,放心服用就可以的,而且维生素c对人体有很大好处。
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