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含维c量高的水果有哪些?

病情描述:含维c量高的水果有哪些?
医生回答 (1)
  • 马伟
    马伟 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    富含维生素c高的水果比较多,如橙子,柚子,猕猴桃,柠檬,西红柿等,经常吃一些富含维生素的食物,能够有效的促进身体的新陈代谢,对于增强身体抵抗力也会有一定的帮助。而且维生素c能够有效的分解皮肤黑色素,达到皮肤美白的功效,而且可以长期进行补充,对于身体的健康状况不会有太大的影响。

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马伟
马伟 副主任医师

山东省立医院 全科

擅长:各系统常见病、多发病、慢性病的诊治,尤其擅长心脑血管、泌尿尿系绕等疾病的处理,尤其擅长跨学科疑难病例
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相关问答

富含维c的水果有哪些?

彭淼云
彭淼云 主治医师 茂名市人民医院

答:水果和蔬菜里面都含有丰富的维生素c。猕猴桃和柚子里面含有维生素c的含量比较高。如...

补维c的水果有哪些呀? A:补维c的水果:富含维生素C的水果有很多,如鲜枣、红果、柚子、橙子、橙子....

什么水果有维c? A:水果中都会含有维生素C,维生素C含量高的水果有猕猴桃、柠檬、橙子、橘子....

含维c的蔬菜水果有哪些啊? A:含维生素的蔬菜有水果比较常见的是草莓,西瓜,黄瓜,西红柿,香蕉,猕猴桃....

维c含量高的水果 A:柑橘类和猕猴桃是目前维生素C含量最高的水果。 维生素c主要是人体的重....

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