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含有维c的水果和蔬菜分别是哪些?

病情描述:含有维c的水果和蔬菜分别是哪些?
医生回答 (1)
  • 马伟
    马伟 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    含有维生素C的水果和蔬菜有很多,如生菜、冬瓜、黄瓜、芹菜、油麦菜、角瓜、卷心菜、橘子、橙子、苹果、猕猴桃、西红柿、西瓜、西兰花、草莓、桃子等。如果体内缺乏维生素,可以适当的多吃一些这类的蔬菜和水果,有助于补充人体所需的能量,同时还要适当的锻炼身体,可提高免疫力。

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马伟
马伟 副主任医师

山东省立医院 全科

擅长:各系统常见病、多发病、慢性病的诊治,尤其擅长心脑血管、泌尿尿系绕等疾病的处理,尤其擅长跨学科疑难病例
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含维c维e的水果和蔬菜?

张月美
张月美 主任医师 济宁市中医院

答:含维c维e的水果和蔬菜有以下几种:首先是柠檬,柠檬中含有丰富的维生素C,对于肌肤...

维c的水果蔬菜有哪些 A:富含有维生素c的水果有柑橘类的水果,枣类水果和桃类水果。蔬菜里,瓜茄类....

含有维c的水果分别是哪些? A:含有维生素c的水果有很多,主要有苹果、橙子、猕猴桃、柑橘、草莓、樱桃、....

富含维c的水果和蔬菜分别是哪些? A:富含维生素c的水果常见的有番石榴、橙子、柠檬、猕猴桃、草莓、山楂、樱桃....

含有维生素c有哪些蔬菜水果 A:含有维生素c的蔬菜水果是有很多的,像橘子,柚子,橙子这一类的水果就含有....

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