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补维c的水果有哪些呀?

病情描述:补维c的水果有哪些呀?
医生回答 (1)
  • 张月美
    张月美 主任医师
    济宁市中医院 三级甲等
    病情分析:

    补维c的水果:富含维生素C的水果有很多,如鲜枣、红果、柚子、橙子、橙子、柠檬、草莓、柿子、芒果、猕猴桃、龙眼等,有些水果的维生素C含量比普通水果高很多倍,比如橘子也富含维生素C,一个橘子几乎可以满足人体每天的维生素C需求,橙子含有170多种植物化合物和60多种黄酮类化合物,其中大多数是天然抗氧化剂。

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张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

擅长:对内科常见病、多发病、内科急症,诊治经验丰富,运用中西医结合治疗心脑血管疾病、呼吸等疾病有独到之处
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相关问答

富含维c的水果有哪些?

彭淼云
彭淼云 主治医师 茂名市人民医院

答:水果和蔬菜里面都含有丰富的维生素c。猕猴桃和柚子里面含有维生素c的含量比较高。如...

什么水果有维c? A:水果中都会含有维生素C,维生素C含量高的水果有猕猴桃、柠檬、橙子、橘子....

含维c量高的水果有哪些? A:富含维生素c高的水果比较多,如橙子,柚子,猕猴桃,柠檬,西红柿等,经常....

含维c的蔬菜水果有哪些啊? A:含维生素的蔬菜有水果比较常见的是草莓,西瓜,黄瓜,西红柿,香蕉,猕猴桃....

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