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如何克服赤面恐惧症?

病情描述:如何克服赤面恐惧症?
医生回答 (1)
  • 杨乐金
    杨乐金 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    赤面恐惧症是一种非常痛苦的心理疾病,患者在面对与人交际时会提前担心害怕自己脸红然后导致加重脸红的现象,对于这种情况一般需要尝试接纳自己的脸红。先在心理上接纳了,不要回避和恐惧这件事情,反倒会更快消除赤面恐惧症,当然如果自己做不到,是需要去心理科就诊的,可以采取系统脱敏疗法治疗。

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杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心理科

擅长:强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。
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