用哑铃如何瘦副乳?
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崔玉荣 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
像您所说的这个情况是选择哑铃训练锻炼,去纠正这个乳房,想要改善这个双乳房或者是副乳,这种情况其实有一定的帮助改善,就是脂肪偏多的情况,如果是本身就是个乳腺小叶腺泡,那么效果就不是很好,基本上是没有效果的,除非是手术治疗。
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病情分析:
你好,有副乳的女性一般都比较肥胖,可以使用哑铃做扩胸运动,使用哑铃做仰卧起坐,都对胸部减肥有很大帮助,胸部成功减肥以后,一般副乳会消失或者变小,如果你的副乳比较严重,通过运动不会有明显改变,最好及时去医院普通外科或者妇科,采取手术治疗。