对肠胃不好的食物
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
对肠胃不好的食物，有火锅麻辣烫或者是海鲜食品，这些食物都具有较强刺激性。容易对肠胃的黏膜造成刺激，出现腹痛腹泻，增加肠道的负担。
可以多喝一些小米粥或者软面条，多吃温热性的食品，增加肠道的功能。加强对肠道的保养和护理，避免出现肠炎，一日三餐要有规律。
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