什么食物可以预防黄疸
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
预防黄疸，可以常吃富含维生素以及各种微量元素的新鲜蔬菜和水果，例如香蕉、苹果、草莓、樱桃等。适量的摄入高蛋白食品，例如各种蛋类、瘦肉、奶类、豆制品等。同时避免各种辛辣、刺激、油腻的食物和饮料，尤其是避免高脂高糖饮食，避免抽烟喝酒。
黄疸是一种症状，是由于血清胆红素浓度过高所引起的。对黄疸的预防主要是对导致黄疸的原发病进行预防，例如病毒性肝炎、酒精肝、脂肪肝、胆道堵塞、胆结石等。
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