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营养易消化的食物

病情描述:营养易消化的食物
医生回答 (1)
  • 张妍
    张妍 主治医师
    大连医科大学附属第一医院 三级甲等
    病情分析:

    营养易消化可以吃八宝粥或者是小米粥以及软面条,而且也可以吃银耳莲子粥等容易消化的食物,能够减轻胃肠道的负担,起到养胃和保护胃黏膜的作用。

    平时避免吃生冷或者是刺激性的食物,否则就有可能会出现胃部不适的症状。在饮食上要以清淡易消化的食物为主,也可以吃新鲜的水果和蔬菜。

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