容易反酸的食物
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
容易反酸的时候比较多,比如菠菜或者是油菜,还包含苹果和橘子等。
反酸可能会导致出现恶心和呕吐的现象,可能会引起烧心或者是腹部胀痛,因此要避免吃过多反酸的食物。日常可以吃一些养胃的食物,比如小米粥或者是山药,能够促进肠道的蠕动,以免胃黏膜受到刺激。
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