便秘要吃什么食物
-
-
-
张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
便秘可以适当吃一些新鲜的蔬菜水果，比如香蕉、苹果、芹菜或者韭菜等，都是首选的食物，能起到润肠通便的作用。
平常生活中要保证规律作息，尽量不要熬夜，注意多喝水，不要等到口渴了再喝，要及时的给身体补充水分，另外每次吃完饭后适当户外活动，可以有效预防便秘。
-
-
-
肇庆市中医院 脾胃病科
擅长：高血压、冠心病、...
-
-
济南市中西医结合医院 消化内科
擅长：熟练掌握综合内科...
-
-
诸城中医医院 脾胃病科
擅长：中西医结合治疗慢...
-
-
诸城中医医院 脾胃病科
擅长：中西医结合治疗消...
-
-
天津市海河医院 消化内科
擅长：消化内镜和腹腔镜...
-
-
天津市海河医院 消化内科
擅长：擅长消化常见及疑...
-
-
肇庆市中医院 脾胃病科
擅长：运用中医、中西医...
-
-
沈阳医学院奉天医院 消化科
擅长：内窥镜下胃肠道疾...
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
便秘的原因 便秘怎么办 便秘怎...
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
食疗便秘
-
-
-
- 马春花 主治医师 中医肛肠科
便秘病因
-
-
-
- 马春花 主治医师 中医肛肠科
便秘咋办
-
-
-
- 蒋国明 副主任医师 消化内科
便秘吃香蕉可以通便秘吗
-
-
-
- 刘美辰 副主任医师 消化内分泌科
老是便秘吃什么才能改善便秘
-
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困难，每周排便小于三次，排便过程十分不畅的一种现象。饮食便秘的原因... 详细»
-
-
便秘诱发脑出血！治疗便秘不可耽误
浙江有一位65岁的大爷辛辛苦苦了一辈子，好不容易熬过了多载春秋，迎来了拿着退休工... 详细»
公众号
头条号
百家号