健胃消食食物
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
健胃消食食物一般可以吃一些山楂和橘子以及香蕉等食物，食物里面含有丰富的粗纤维，通常能够起到开胃的作用，而且还能够起到助消化的功效，通常有助于改善胃动力不足的现象，也有助于改善消化不良的情况。
在日常生活中一定要以清淡饮食为主，尽量避免吃一些过于油腻的食物。
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