鸡胸脯肉蛋白质含量是多少？

病情描述：鸡胸脯肉蛋白质含量是多少？

医生回答 (2)

葛孝忠 主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

鸡胸脯肉含蛋白质是很高的，可以使用，增强体力，平时也要注意营养均衡，吃一些新鲜的蔬菜和水果，豆制品，肉类都是可以吃的，尽量少吃一些刺激性食物，如辛辣食物，油腻食物等，适量的做一些运动，锻炼身体，增强自身体质，这些都会对你的身体有好处的。
徐进法 主任医师
临沭县人民医院二级甲等

病情分析：

如果是鸡胸脯肉，需要了解它的蛋白质含量，那么这个含量浓度程度还是比较高的，也就是说这个蛋白质的含量基本上可以达到整个鸡肉的10%左右。一般来说，如果是需要通过这个减肥运动锻炼去调理的话，那么选择这个是有帮助的，这个可以增加肌肉，减少脂肪。

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